鸡肉和鱼肉哪个热量高

鸡肉和鱼肉哪个热量高

鸡肉和鱼肉相比,鸡肉热量高。鸡肉中含有非常多的氨基酸,还有丰富的蛋白质。鸡皮提供的热量更加高。而鱼肉的热量相对来说比较低,除了蛋白质以外,含有的脂肪含量非常少。 鱼肉,是指鱼类的肉。鱼的种类很多......