首页 > 吃栗子的坏处

板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滞气，糖尿病患者应少吃或者不吃，因为板栗的含糖量是非常高的。 板栗性味甘寒，有养胃健脾、补肾强筋的功用。唐代孙思邈说:“栗，肾之果也，肾病宜食之。......