胡萝卜生吃好还是煮熟吃好

胡萝卜生吃好还是煮熟吃好

吃胡萝卜的方法是:将胡萝卜切成块加调味品和食油,或用猪肉、牛肉、羊肉炖食,尽量不要生吃胡萝卜; 胡萝卜是一种带根皮的蔬菜,据国外报道,常食带根皮的蔬菜,可以强壮身体,御寒耐冷,日本学者认为,带根......