mewing舌头要用力吗

mewing舌头要用力吗

mewing舌头要用力的,不然效果会打折扣的。Mewing是由英国牙医师Dr.Mew所推行的口腔运动,核心目标是藉由养成良好的生活习惯,来自我矫正,达到更完美的外观状态。 因为头骨是由多块骨头组......