
产妇吃麻油猪肝的好处(麻油猪肝的功效)
麻油猪肝的功效还是非常多的,而在孕期要多补充营养,那么产妇吃麻油猪肝的好处是什么呢? 麻油猪肝有排毒的作用,能帮助产后妈妈排出***内的污血、恶露,促进***的复原。此外,猪肝中还含有丰富的铁和蛋白质,特别易于吸收,改善气血。对于吃的频率和量,顺产的宝妈在月子里从产后第一天开始,每天早上吃一点即可,量不用很多。剖宫产的宝妈从第三天开始吃,一直到第7天,也是每天早上吃一点。 在做麻油猪肝的时候...

麻油猪肝的做法(麻油猪肝的功效)
我们都知道猪肝有明目的作用,而且猪肝的营养是猪肉的十倍,蛋白质含量很高,所含氨基酸与人体接近,易被人体吸收利用。接下来介绍的这道麻油猪肝,喜欢的朋友不妨动起来。 1、新鲜猪肝洗净切成薄片; 2、锅里放入适量黑芝麻油,放入姜片小火煎黄煎香; 3、倒入片好的猪肝,中火煎至猪肝变色收缩,撒上少许熟白芝麻即可...