补气血的粥怎么做

补气血的粥怎么做

补气血的粥的做法: 1、将红豆,黑米,大米和花生洗净,清水浸泡40分钟,红枣洗净待用。 2、将泡好的红豆,黑米,大米,花生,红枣倒入电饭锅中,倒入较多的清水,盖上盖子,按键开始煮粥。也可以普通锅......