首页 > 如何修身养性

1、戒生气，古人云：“气大伤身。”生气是人类负面情绪中的一种，一个人如果经常生气，就会使身心受到损害。尤其对肝脏损伤严重，实际生气是拿别人的错误惩罚自己。 2、戒自卑，自卑可以轻而易举地摧毁一个......