苹果的营养都在皮上吗

苹果的营养都在皮上吗

苹果无论是皮还是肉都很有营养。 苹果皮中的营养: 1、含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质,可以抑制引起血压升高的血管紧张素转化酶,有助于预防慢性疾病。 2、苹果皮中的二十八烷醇具有抗疲劳和增强体......