首页 > 过午不食的科学依据

过午不食不科学，对身体有危害。很可能会导致胃病，而胃本来就不好的人更是要慎重。采取“过午不食”减肥方法的人，不吃晚餐，下午和晚上的时间几乎都在饥饿中度过。饥饿时间超长，会导致胃部因为饥饿而收缩，......