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水煮青菜
减肥水煮青菜的减肥法
1、水煮青菜是由青菜、香菜、姜、蒜、醋等食材制作而成的。 2、首先把锅里水煮沸,然后倒入少许油,再加入青菜。 3、接着取一只小碗,把姜末,蒜末,香菜末,少许糖,醋和酱油在一起搅拌调汁。 4、把调......
2025年10月30日
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