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方法如下： 反省反思自己在工作和生活中存在的问题；弄清领导的意图，避免彼此发生误解，应尽量符合领导的要求；正视问题，不要回避问题，尊重自己的人格，不卑不亢；平心静气坦诚坦荡地与领导进行一次交流；......