西瓜皮的营养价值(西瓜皮的营养价值和西瓜瓤的营养价值哪个更高)

西瓜皮的营养价值(西瓜皮的营养价值和西瓜瓤的营养价值哪个更高)

西瓜皮当然就是西瓜的外层果皮,对于它来讲,很多人会认为其无价值,最适宜弃之的。不过,也有人利用其来做菜吃,那西瓜皮会不会有营养呢?我们来了解西瓜皮的营养价值。 西瓜翠衣(西瓜皮)营养十分丰富,含葡萄糖、苹果酸。枸杞碱、果糖、蔗糖酶、蛋白氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等,有消炎降压,促进新陈代谢,减少胆固醇沉积,软化及扩张血管,抗坏血病等功效,能提高人体抗病能力...