孕妇能可以用跑步机吗(孕妇可以用跑步机吗?)

孕妇能可以用跑步机吗(孕妇可以用跑步机吗?)

孕妇是可以用跑步机的。当然在这个阶段一定要控制训练的强度,要避免高强度的锻炼,要慢跑,同时一定要保证血糖处在良好正常的水平,而且孕妇怀孕的前三个月就不要在跑步机上运动了,因为前三个月是怀孕的不稳......