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白木耳的做法
白木耳的做法大全(凉拌白木耳的做法)
一、白木耳粥 原料: 白木耳(干)30克,薤白10克,粳米50克 做法: 1. 白木耳水发备用。 2. 将白木耳及薤白洗净,细切,再与粳米煮作粥。 营养提示: 1. 滋阴润燥,理气止痛。 2. 适用于泻痢日久伤阴、口干乏力、不思饮食、腹痛、里急后重者。 3. 白木耳具有阴生津、润肺健脾的功效,是久病后伤阴的调理佳品。 4. 薤白温中健脾,对痢疾里急后重有特效。 5. 粳米养胃阴。 6....
2025年08月27日
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