首页 > 记忆大师王峰

“最强大脑”王峰用的是循环记忆法，这是用的最多的一种方法，将内容反复去看加深印象直到记住为止。 有效提高记忆力，一般来说有两个途径（方法）： 1、“吃”，是的，吃也可以提高记忆力，而且还是科学家们说的，吃一些富含磷脂的食物可以补充大脑记忆所需，比如鱼头，核桃、花生等植物的籽或核，还有蜂花粉、蜂皇浆等保健品也有一些奇特功效。但是这种方法不是最有效的。 2、“练”，好的记忆力都是练出来的...