首页 > 压缩饼干怎么吃

压缩饼干不止可以直接吃，那么压缩饼干要怎么吃好呢？ 压缩饼干直接吃就可以了。压缩饼干不是按重量计算摄入，而是按热量需求计算摄入。以90式**压缩饼干为例，一包的重量是一斤500克，热量在一万大卡，这样的热量如果按常人进餐的方式去摄入对人体本身是有害的。所以，在选择压缩饼干时，需要计算两个热量，一是劳动强度所消耗的热量，二是饼干一次定量所能供给的能量。 压缩饼干可以干吃...