燕麦片怎么煮粥(燕麦片怎么煮好吃又营养)

燕麦片怎么煮粥(燕麦片怎么煮好吃又营养)

燕麦片用来做粥是不错的选择,那么燕麦片怎么煮粥好呢? 首先我们将大米用清水洗干净,然后在锅中倒入适量的水,燕麦和泡好的大米,用小火煮。在差不多煮熟的时候,往锅中倒入适量的牛奶,搅拌一分钟左右就可以了。将煮好的燕麦粥倒入碗中,燕麦粥就完成了。 燕麦片煮粥的时候,最好提前把准备好的燕麦片放在清水中浸泡一下,以前还要把燕麦片用清水淘洗干净,浸泡燕麦片的水可以泡好,以后的燕麦片直接入锅一起煮...
燕麦片怎么煮(燕麦片怎么煮好吃又营养)

燕麦片怎么煮(燕麦片怎么煮好吃又营养)

1、最简便的方法,是直接到超市买来一代燕麦片,只需要加上开水冲调,过程中搅拌一下,可以根据个人口味适当加上糖或者牛奶,即可以马上饮用,一般很适用于工作繁忙的职场人士。 2、燕麦粥。用燕麦可以搭配很多食材煮成粥,比较受欢迎的有绿豆燕麦粥、牛奶鸡蛋燕麦粥、牛肉燕麦粥等等。这些粥的煮法也是很简单,只需要在开水后,把燕麦片加进去,先煮几分钟,当燕麦片熟了之后再把所需要的配料加进去,再煮一两分钟即可...