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菌群平衡是人体健康的一大要素，那么菌群平衡对身体有什么好处呢？ 肠道菌群失调的人容易腹泻，而即使调整，则可以稳定肠道，在菌群平衡情况下，肠道菌群能减少胆固醇的吸收，降低血液中内毒素的浓度，具有抗......