如何制定目标和计划

如何制定目标和计划

有以下要点可供参考: 1、确定目标:根据自己的实际情况为自己制定合理的目标,此目标不应过高或过低,以免阻碍自我效能感的实现。 2、明确任务:写出自己具体的任务,阶段清晰,符合实际情况。 3、着手......