首页 > 工作中存在急躁情绪

1、工作前提前做准备，不打无准备之战。这样不会事到临头找不到解决办法而急躁。 2、找一位能让你静下心来的知心朋友，感到焦躁时向他人诉说，从而缓解紧张情绪。 3、增加自己的气度和处理问题的经验。经......