月经期间可以吃芒果吗

月经期间可以吃芒果吗

月经期间是可以吃芒果的。 月经期的饮食宜忌: 忌生冷:饮食以温热为宜,冬季还可以适当吃些具有温补作用的食物,如牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞子等。 忌酸辣:月经期的饮食在食物制作上应以清淡易消化为主,少......