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1、首先准备一本至少A4纸大小每格长宽5mm的方格笔记本，然后在方格笔记本的上方3-5cm宽的地方画一条横线，横线上方为“标题区域”，下方为“笔记区域”。 2、还可以在标题内自上而下1.5cm处......