吃虾的好处和坏处

吃虾的好处和坏处

吃虾的好处: 1、增强人体免疫力; 2、缓解神经衰弱; 3、有利于病后恢复; 4、预防动脉硬化; 5、消除“时差症”。 吃虾的坏处: 1、过量食用可能会导致过敏; 2、虾不易被人体消化吸收; 3、经常吃虾可能导致食物中毒...