首页 > 怎么变聪明

1、每天都要多喝点水当我们的机体缺水的时候，大脑的反应速度就会降低，会降低记忆的效率，还可能导致精神涣散，所以每天都要多喝一点水，可以提高大脑的反应速度。 2、多去阅读各类书籍有研究表明，多阅读各类书籍可以***大脑额叶，额叶是大脑发育中最高级的部分，多阅读书籍可以增长我们的智慧，不过不能走马观花地看，还要用大脑进行思考哦。 3、多做你喜欢的运动运动不只能锻炼身体，还能锻炼我们的大脑...