首页 > 低能量低脂肪食物

冬瓜、黄瓜、丝瓜、紫菜、苹果等都是低脂肪低热量的食物。 1、冬瓜，可以起到利尿的作用，富含维生素，热量比较低。 2、黄瓜、丝瓜、白萝卜也是低脂肪低热量的食物，有润肠、通便、低脂肪的作用。 3、紫......