首页 > 身材比例

1、胸围：直立，两臂自然下垂于体侧。利用皮尺量出胸围。 2、腰围：身体自然伸直，腹部保持正常姿势，暂停呼吸，在肚脐上方测量最细部位。 3、上臂围：手臂伸直下垂于体侧，皮尺沿上臂最粗的部位绕一周，量出即可。 4、前臂围：直臂、握拳，腕关节伸直，测量最粗部位。 5、腕围：手指伸直与前臂呈直线，测量点在腕关节和手之间。 6、臀围：两腿并拢，皮尺绕小腹下缘，在臀大肌最突出部位量出臀围。 7、大腿围...