夏威夷果的功效与禁忌

夏威夷果的功效与禁忌

夏威夷果是常见的一种坚果,具有以下几种功效:第一种,夏威夷果中所含有的蛋白质和氨基酸,具有健脑益智的功效,可以促进脑神经细胞的生长发育;第二种,夏威夷果中含有丰富的钙、磷、锌等微量元素,可以防止......