咖啡的功效与作用

咖啡的功效与作用

1、提神醒脑:咖啡中的***能够兴奋神经系统,心脏以及呼吸系统,能够缓解疲劳,改善疲劳症状,增加工作效率。 2、促进新陈代谢:咖啡可以***中枢神经系统,使得人体新陈代谢加快。 4、利尿:咖啡可以促进体内水分排出,从而达到利尿的效果。 5、预防胆结石:咖啡中的***能***胆囊收缩,减少胆汁内容易形成胆结石的胆固醇,从而达到预防胆结石的效果。 6、促进血液循环:咖啡中的亚油酸有溶解和防止血栓形成...