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鹰嘴豆的吃法做法
鹰嘴豆的吃法
一、红烧鹰嘴豆 1、准备食材:鹰嘴豆100克、干香菇35克、胡萝卜1根、红烧汁2勺、生姜3片、大蒜2瓣、植物油30毫升。 2、将香菇开水煮五分钟,胡萝卜丁煮一分钟,捞出。 3、锅中放油烧热,将生姜大蒜爆香,倒入香菇和胡萝卜丁翻炒三分钟。 4、倒入鹰嘴豆、红烧汁大火煮三分钟即可。 二、盐烤鹰嘴豆 1、准备食材:清水200毫升、鹰嘴豆100克、盐2克、油5毫升。 2、清水200ml,鹰嘴豆100克...
2025年08月28日
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