考前心理辅导

考前心理辅导

考前心理辅导的方法: 1、辅导重点帮助学生树立正确的考试观和世界观,正确对待考试的得失; 2、帮助学生养成良好的生活习惯,合理的作息时间,良好的饮食规律,保证身体的最佳状态; 3、帮助学生端正学习态度,树立自信心; 4、做放松训练,自我暗示,深呼吸,告诉自己能行; 5、指导学生搞好复习,寻找适宜的学习方法...
如何给学生做好考前心理辅导

如何给学生做好考前心理辅导

虽然现在距离高考还有半年时间,但对于备考的高三学生来说确实尤为关键的半年。轮番的复习,接二连三的考试让不少学生无法适应,疲惫不已。所以这个时候调整好自己的心态,可以让最后的59天复习起到事半功倍的效果。青云汇为高三学生整理了一些调节情绪小妙招,快来看看有适合你的吗?学会缓解课业焦虑问题:学生考试焦虑体现在对考分的过分看重,说到底是对自己未来前途的焦虑。妙招:1.选择适合自己的目标动机水平...