首页 > 舌顶上颚正确做法

舌顶上鄂是保健养生或者练习气功用语。 舌顶上鄂可以加快唾液分泌，锻炼舌尖敏感程度。在气功和养生学上，可以让任督二脉相连接起来。 舌顶上鄂的具体做法是将舌尖轻触口腔上部，一定要感觉舌头自然，不感觉......