夏天水果有哪些水果
1、西瓜：一年生蔓生藤本，果实大型，近于球形或椭圆形，肉质多汁，果皮光滑，色泽及纹饰各式，花果期夏季。 2、芒果：一种原产印度的漆树科常绿大乔木，成熟时黄色，味甜，果核坚硬。芒果为著名热带水果之一，果实含有糖、蛋白质、粗纤维等。 3、桃：桃属植物，是一种果实作为水果的落叶小乔木，花可以观赏，果实多汁，可以生食或制桃脯、罐头等。 4、杏子：暗黄色果肉，味甜多汁；核面平滑没有斑孔，核缘厚而有沟纹。...
夏天应季水果蔬菜有哪些
夏季蔬菜有：辣椒、丝瓜、苦瓜、冬瓜、菜豆、芦笋、洋葱、黄瓜、南瓜、空心菜、龙须菜、地瓜叶、竹笋、生菜、西红柿、卷心菜、茄子、番茄（洋柿子）、芹菜、蒜薹、莴苣、豆角、青辣椒、韭菜、大葱。 水果有：西瓜、杏、桑椹、桃子、李子、油桃、猕猴桃。 夏天应吃3种蔬菜： 1、冬瓜、黄瓜、苦瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。从中医角度来说，瓜类大多能清热利湿，帮助排除毒素，是降温防暑的好食物。现代营养学研究显示...