首页 > 起步走摆臂太紧

齐步走原地摆臂注意的问题是前后摆动的时候两个手要擦着身体两侧的衣襟前后摆动，尽量使摆动的手臂是直线运动，以防止砼两侧的队员发生碰手的现象。 第二个注意的问题是向前摆的时候要摆到身体中线正前方小腹......