首页 > 跨立背影

立动作各**人、**通用,体现着受训者不失严谨整齐的一种雄壮姿势。跨立的动作要领可以归纳为“两快一准确”,即:跨脚快、背手快,跨脚位置准确。” 跨立动作要领 在立正姿势的基础上，听到“跨立”的口令后，左脚向左跨出约一脚之长，两腿挺直；上体保持立正姿势，身体重心落于两脚之间；两手后背，左手握右手腕，拇指根部与外腰带下沿（内腰带上沿）同高；右手手指并拢自然弯曲，右手拇指扣住右手食指第二关节...