双手胸前传球动作要领和重点 百科 来源:互联网转载 发布时间:2025-08-27 22:13:11 篮球如下。一是大臂自然下垂,小臂略微向上弯曲,双手自然张开,拇指朝向胸前,拿紧球避免对方球员抢走篮球,肘部突然伸直把球传给己方球员。二是动作要隐蔽,球尽可能贴近胸前,便于保护好球并有利于快速发力把球传出。 上一篇:西米露煮多久(西米煮多久能煮透明) 下一篇:宫本三叶是谁