基本动作:双手虎口插腰。一脚正步,一脚虚点地,成三道弯。
动作一:孔雀鹤立 双手呈孔雀头冠形,右手上举略弯曲,双脚正步站立,左脚虚点地。
动作二:点地步翻腕脚的动作同上。左手心向下按于左胯旁,右手心向上抬至头右前上方。
基本动作:双手虎口插腰。一脚正步,一脚虚点地,成三道弯。
动作一:孔雀鹤立 双手呈孔雀头冠形,右手上举略弯曲,双脚正步站立,左脚虚点地。
动作二:点地步翻腕脚的动作同上。左手心向下按于左胯旁,右手心向上抬至头右前上方。
上一篇:奶昔是什么意思(奶昔是什么意思)
下一篇:当空军有什么要求