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孕早期忌吃食物(孕早期食谱家常菜100道)

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  • 2024-03-23 12:01:34

怀孕初期还不稳定,所以这个时候的饮食要上心。尤其注意不要吃螃蟹、芦荟、苋菜、薏米、杏子及杏仁。不要吃那些容易导致滑胎的寒性食物。热性水果也不要吃,食用后容易导致孕妈上火。

孕早期忌吃食物

肉类:螃蟹、乌鱼、章鱼

蔬菜:芦荟、黑木耳、马齿苋

水果:桂圆、荔枝、菠萝、蜜柑、红桔、杏子

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