保健食品大体可以分类为：营养型，如蜂王浆，氨基酸等，对人体提供营养；强化型；如钙，铁，锌等，人体缺什么补什么，对人体提供营养性帮助，机能型；如甲壳素，Q10辅酶，氨糖等，以调节人体某个器官和系统病症为主。
25-30岁吃什么保健品好
根据你的身体条件 缺维生素那个就补那个、肥胖的话就有氧运动喝点减肥茶、合理饮食，戒烟少喝酒，保持好的睡眠估计就可以了 ，本来就是壮年嘛
哪个牌子的滋补品或保健品比较好？
禾健蛋白质粉，老人小孩，爸爸妈妈都可以吃，对家人身体都有很大帮助
保健品哪个牌子好？哪位给推荐一下啊
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纽崔莱由世界维生素工业之父卡尔·宏邦（KALL.LI HBAG）于1934年创立，至今已有近80年历程。作为全球营养补充食品优质品牌，纽崔莱以其卓越的品质、广泛的科学研究、严谨的有机种植及先进的生产工艺倍受消费者信赖。纽崔莱营养保健食品自1998年进入中国以来，先后推出了营养补充食品、功效性保健特殊营养食品等三大类共20多种产品，通过创新的营养保健观念及优质的营养保健食品，受到了中国消费者的由衷喜爱。
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保健品都有什么产品
保健品按功能分为：人体机理调节型、延年益寿型、减肥型、辅助治疗型、其他营养型等。
保健品无论是哪种类型，它都有出自保健目的，不能速效的，但长时间使用可使人受益的特征。