我觉得焦虑有三个原因:第一，对未来的恐惧；第二是对现状的不满。第三，他们不能或不愿意改变。无数人在谈论房价、阶层的固化和上升通道的关闭。这些讨论引起了人们对未来生活的担忧。轻微的担心是好的，它会让你保持紧迫感，然后***你迅速行动。过度的担忧有害无益。不管这门课是否巩固，你都应该认真努力去生活，不是吗？毕竟，恐惧和担忧根本无助于问题的解决。
很容易将你对现状的不满合理化，并将你对生活不满的所有原因归因于时代和总体环境。这将使你处于事实上的瘫痪状态，最终你对更好生活的渴望会越来越少，奋斗的动力也会越来越少。结果令人难过。对未来的担忧源于对现状的不满。想想看，如果你现在每天努力工作或学习，你的收入是公平的，有人爱你，你的身体是健康的，你的知识和经验在提高，你在成长。这些人会对未来有严重的恐惧和担忧吗？我不这么认为。
通常是那些状况不佳的人会对未来充满焦虑。因此，为了解决对未来的焦虑，除了对未来的讨论保持适当的脱敏之外，最重要的是改变不令人满意的现状。收入不高，要想办法增加收入。你可以换工作，学习新技能，拿证书，做***和从事副业。如果你身体不好，多锻炼，经常锻炼，合理饮食，并做好保养。年长的单身人士可以找到扩大圈子的方法，参加户外活动，甚至相亲。
只有改变不令人满意的现状，我们才能真正摆脱对未来的焦虑。一个过着充实生活的人现在没有多余的时间去担心未来。最后，只有那些对现状不满意并且不愿意寻求改变的人才会对未来感到焦虑。这种焦虑在很大程度上是自己造成的。所以我觉得焦虑有三个原因:第一，对未来的恐惧；第二是对现状的不满。第三，他们不能或不愿意改变。所以以上三点就是焦虑的原因。
当代年轻人都在焦虑些什么？
第一种焦虑是自己能否跟上这种变化。大部分人是有惰性的，并且喜欢相对安逸的生活，这是人的本性之一。随着社会的不断变革，人们心理上自然会产生某种焦虑，觉得自己已经跟不上时代了。
第二种焦虑是自己能否跟上周围人的改变。在固定的社会中，社会角色是很少改变的，所以大家安于现状。但是，随着社会的变革，我们发现每个人的角色都开始产生变化。所以，我们会面对自身能否跟得上社会不断变革的焦虑，能否跟得上周围人的改变的焦虑。
第三个焦虑，体现在社会变革带来的物质财富增加，而物价随之迅速提高。尤其是中国的有些物价，可以说非常畸形，比如说房价。
第四个焦虑，来自于周围的伙伴。在一个平稳发展的社会中，伙伴之间的关系是一个平稳发展的关系，大家都是齐头并进，慢慢进步。但是，在一个变动的时代，人与人的能力是不一样的，有的人迅速能抓住机会，有的人却抓不住。有的人能够在某个领域迅速发展，有的人却走入了一条死路。在这种情况下，人与人之间的差距有的时候会变得非常的大，巨大的差距必然带来内心的焦虑。
第五个焦虑是差距所带来的婚姻上的焦虑。在一个安定的社会中，家庭成员的相处相对来说是最为安全的。我们看到改革开放以后，中国人的离婚率由5%提升到了现在的45%，正是因为生活上的焦虑给我们带来了非常巨大的不安全感。
第六，资源的分配不平均带来的焦虑。中国社会贫富悬殊是越来越大，当一个社会贫富悬殊过大，必然会给年轻人带来焦虑。大部分年轻人都是白手起家，看到社会资源被人占有，富人家的孩子什么都不用干就已经拥有了很多很好的机会，那么焦虑自然会从内心产生。
中国人的焦虑从哪里来
1、所有人的焦虑都来自意识中对自我未来的不确定。
2、这些对未来不能确定不能预测的意识内容，可分为好的与坏的两类。当意识到未来或许会变坏，就会推动触觉变化，也就是感到焦虑。
3、如果足够诚实就会承认，用意识去预测未来，结果总是不能确定。或好或坏，总会变化。
4、不难发现，焦虑是由于意识预测未来并得出了不好的结论。这样一个焦虑机制，是超越中外人的。
5、探索中国人的焦虑从哪里来，或许在政治上有意义，在心理探索上，没有任何意义。
6、猜测楼主并不是为了问问题，不是为了探索，而是为了其他的目的，如广告。那么，祝你发财。
7、希望不要推广一些消极的东西，推广消极，最终害己。切记。
中国人为什么活得焦虑
压力大。好面子，做事情容易被周围的人或事左右。顾虑多，想法多，就容易焦虑。
当代中国人为何普遍存在焦虑感？
从当代中国人打工现状分析，大部分打工人所从事的工作量与所得的工资并不成正比，生活支出更是大于收入，所以没有很多钱可以存下来，人的焦虑感就存在了。
具体情况，具体分析。大部分普通人因为其承包的工作变得越来越多，可人的工资涨幅却不大，跟不上物价上涨的速度，这种情况下很难拥有安全感，再加上人得几次小病或大病，花出去的钱就像流水一样，根本不能收回去。故，人就容易拥有焦虑感。尤其是当人在自身得不公平的发展，薪酬被日常生活中的各种琐事用去，一年到头存不下多少钱，生活水平得不到较大的提高的时候。这时候你会问：“国家不是有各种社会补贴吗？怎么还会有人为焦虑？”人都是会对生活有各种层次的追求，不可能只停留在一个阶段的生活水平。追根究底，就是当自己预设的理想目标与实际到达的目标程度脱轨时，就容易产生焦虑感。
焦虑感是人情绪的一种感觉，它往往都是人被现实打击到了，情绪化的产物。你认为呢？
最后，我给你的回答是：当我受到来自现实生活中的打击时，我就会产生焦虑感。
美刊：中国人为何感觉“更焦虑”
》一文，作者莉兹·卡特称，几乎一半的中国人自称比五年前感觉“更焦虑”。这些焦虑或者越来越多有关这些焦虑的报道背后有什么原因？文章指出，最近有关这些焦虑的报道显示，很多中国人在期望、梦想和需求方面发生了变化。几天前，奥美集团北京分公司一名24岁员工因为心脏停搏猝死。最初的报道说，这名员工已经连续加班一个月。他在新浪发出的最后一条微博被疯狂转发，评论无数，很多同样工作过度的网友指出，中国已经成为全世界过劳死第一大国。研究显示，很多中国人对工作不满意，或者找不到工作。今年，数百万大学生即将毕业，面临据说史上最严峻的就业形势。就算能找到工作，他们也无法松一口气。最近的雷格斯调查报告显示，中国的职场压力在80个国家中名列第一。腾讯新闻制作的一段视频刻画了中国人职场焦虑的根源：财务烦恼，人际关系，还有没完没了的加班。这段短视频包括了中国职场压力的事实和数据，但聚焦的却是个体的故事：一个认为自己永远也买不起房子的26岁青年和一个梦想***的下级白领。中国越来越把自己的焦虑和梦想当成个人的事情，而不是集体的问题。文章认为，随着中国增长放缓，民族复兴——用官方的话来说就是中国梦——与普通中国人的希望和恐惧发生冲突，导致进一步的认知失调。国家媒体和***机构继续关注官方取得的成就和经济发展等正面消息，大多数中国人却越来越关心食品安全、商品质量和医药安全等问题。几年来，社交媒体使腐败官员、鼠肉丑闻、伪劣避孕套等问题大量曝光，日益提高的透明度令人难以忽视曾经不被关注的问题。中国迅速壮大的中产阶级已经开始在这些问题上发声。据估计，到2020年，中产阶级将增至中国人口的一半左右。文章称，尽管焦虑在加剧，绝大多数中国人还是感觉比五年前富裕。像奥美雇员李先生这样据说死于过劳的事情之所以吸引更多注意，可能是因为社会越来越重视个人的生活与梦想。