肝火旺怎么调理最快的方法是什么

2、正常生活注意饮食。不吃辣，不喝酒，保持好心情。水中可以多喝龙胆草、菊花、金银花。

3、肝火亢盛者，会头晕、面红、目赤。通常会出现愤怒和眼睛干涩的症状。肝火亢盛者，宜迅速调治，宜综合调治。