吹空调盖被子常会引起以下几种坏处。
1.易导致空调病：晚上睡觉吹空调盖被子，入睡后身体的新陈代谢速度会减慢，人体抵御外界气候环境变化的能力也随之减弱，加上睡着后人的自控力差，若不小心蹬掉了被子，身体会更容易遭受空调风侵袭，醒后表现出头晕、耳鸣、乏力等一系列空调病的症状。
2.易导致呼吸道疾病：人在盖上被子后，通常会将空调温度调得更低，加上吹空调时，室内门窗紧闭，造成空气不流通，会滋生厌氧菌，而人的呼吸道是最脆弱的，冷空气吸入呼吸道后，会造成一定程度的损伤，如睡醒后表现出口鼻发干、流鼻涕等，甚至引起严重呼吸道疾病。
3.易导致关节疾病：空调温度太低，寒气会透过被子侵入到人体关节处，加上长时间低温环境，关节部位血运可能变慢，从而引起关节疼痛不适。