橙子上火还是下火

1、橙子之所以火，是因为它凉而酸，入肺、肝、胃经，有一定的和胃、疏肝、清肺的作用。对胃火过盛引起的胃炎、恶心呕吐、肝郁气滞引起的甲状腺结节、淋巴结肿大、胸胁疼痛等有较好的防治作用。

2、适当吃一些橘子也可以清热解毒，解酒。如果有一些肺热咽痛咳嗽，也可以用橙汁喝，或者用冰糖炖橘子，有一定的火候。同时，在吃橙子的过程中，尽量不要吃辛辣的食物，辣椒、胡椒、大蒜等食物。