每天喝一杯红酒对身体是否有伤害，要取决于饮用红酒的量，如果饮用量较少，通常是不会有伤害的，但如果使用的杯子较大，过量饮用红酒，则会对身体造成损伤。
1、没有伤害：红酒一般是使用葡萄酿制而成，适量饮用可以补充身体所需要的营养，辅助降低血管壁通透性，辅助改善心脑血管疾病的症状。每日少量的喝一杯红酒可以促进身体的血液循环，改善睡眠质量，起到通经活络的作用，对人体是有好处的。
2、有伤害：但如果患者使用杯子的容量过大，导致饮用量增多，可能会对食管、胃黏膜造成损伤，导致胃黏膜出血，出现肿胀、糜烂的现象。也会加重肝脏的负担，引起肝脏代谢紊乱，以及引起酒精中毒症状，出现头晕、头痛、恶心等现象，严重者也有可能会危及生命。
在日常生活中饮酒要注意适量，饮食上要多吃新鲜的水果蔬菜，注意营养均衡，保持心情愉悦，养成良好的生活习惯。