牛奶对于青春期少男少女的发育和缓解老年人骨质疏松还是有一定辅助作用的（目前往往片面强调其补钙功能而忽略其他方面的保健功效），但是其功能也没有民间流传的那么神！注意，乳糖不耐症患者不能喝牛奶。
牛奶不能空腹喝，因为空腹喝牛奶会将其蛋白质转化成热量而浪费掉，因此建议在餐后半小时喝；或者是睡前，有利于改善睡眠。
大雁全脂奶粉和恒天然哪个好？
恒天然奶粉更好
fonterra:新西兰恒天然合作社集团有限公司(Fonterra Co-operative Group Ltd)，简称“恒天然”，是一家总部位于新西兰奥克兰的乳制品出口商，同时也是新西兰最大的企业。新西兰恒天然集团于2001年10月成立，其性质原是一家合作社，产权属于新西兰境内总共约11,000家农户。恒天然集团是垄断型的企业，控制着世界上三分之一的乳品贸易。
它旗下有澳得瑞品牌奶粉，澳得瑞是恒天然旗下一个专注于做成人奶粉的品牌，隶属于恒天然澳洲公司。澳得瑞目前推出的两款产品为澳得瑞全脂奶粉和澳得瑞脱脂奶粉，主要针对成人群体—包括孕妇、青少年以及老年人在内的大部分人群适用，其新品澳得瑞高钙+维生素D奶粉和澳得瑞高蛋白奶粉，据悉也即将在中国上市
35岁男青年有哪些奶粉品牌？
1.荷兰乳牛多维营养奶粉
口味香浓，偏甜。
价格合理。袋装普遍比盒装便宜。
年轻人喝什么奶粉好：a2成人奶粉
高钙全脂，营养丰富。全球独一无二的A2奶源的成人奶粉。比德运还要高大上!只含有自然源生的A2 β-酪蛋白，好消化、易吸收，不容易腹泻、乳糖不耐受等。
安佳奶粉
新西兰的知名奶粉，口味也是比较清淡的。
粉质比较细腻，是真正的速溶奶粉，而且喝起来口感非常不错、甜味很淡，可以说几乎感觉不到甜味，但是后味仔细品品觉得奶味很浓郁，没有香精的味道，真的能感觉出是吃青草长大的奶牛才能产下的纯纯的奶，纯纯的奶香中似乎都飘着一丝青草的青气。