自动自发是指某种行为或现象在没有外界干预或指令的情况下自然而然地发生。它是由事物本身内在的机制或规律所驱动，而非外界因素所引发。
自动自发常常出现在自然界中，例如地壳运动、动植物的生长发育等。在人类社会中，自动自发也存在于某些行为或社会现象中，如群体行为、市场供需关系等。
自动自发的发生与个体、群体或系统内部的相互作用和自组织能力密切相关，它能够在一定程度上维持系统的平衡和稳定。
自动自发是一种自觉而且出色的完成自己的事情，没有人要求你、强迫你。 例如，制定目标时要协商一致，但要实现目标管理，更重要的是自我控制，这就是目标的“内部性”。