孕妇能吃海苔吗

孕妇可以吃海苔吗（孕妇能吃海苔吗中期）

孕妇可以吃海苔。因为海苔浓缩了紫菜当中的各种维生素B，营养价值较高。然而，海苔毕竟是加工食品，孕妇要适量食用海苔。具体原因分析见下面解释。1、海苔含有维生素B：...